mercredi 25 janvier 2012

Retraite à la campagne

"Yoga and trek retreat"... le centre où je fais du yoga organise régulièrement des we à la campagne. Cette fois-ci je me suis inscrite. Vendredi à 15h30 j'ai sauté dans un tuk tuk et à 16h nous étions en route pour l'arrière-pays de Kep au sud du pays. Au programme: séances de yoga et de méditation sur le toit couvert de la maison, randonnée dans les collines verdoyantes, balade en vélo sur les chemins de terre orange, sieste dans le hamac, détente au bord de la piscine, très bons repas préparés avec les fruits et légumes du jardin... bref il y a des endroits et des moments où l'on voudrait que la Terre s'arrête de tourner un instant...


{on s'est entassés à l'arrière d'une vieille jeep qui nous a conduits au départ du trek où un guide nous ouvrait le chemin à la machette!}

2 commentaires:

Anne-Lyse a dit…

Mais où est ton vernis corail?? Peut être une autre couleur pour cet été??

Mélanie a dit…

sur mes mains! (je me suis éclatée l'ongle de l'orteil avec une chaise)
pour cet été, je vais me pencher sur la question!